Cualquier novia busca lucir perfecta en el día más importante de su vida. Para tener una imagen perfecta, se debe tomar en cuenta algunos consejos para el cuidado de la salud, la belleza y la piel. A continuación, te compartimos algunos consejos para lucir hermosa en el día de tu boda. Anota en tu calendario las siguientes actividades con sus respectivos tiempos de preparación:

6 a 9 meses antes de la boda

• Ejercicio: practica el deporte que más disfrutes, baila o comienza una rutina de ejercicio. Si eres constante, notarás cambios rápidamente.
• Dieta: déjate orientar por un experto que diseñe un plan de alimentación adecuado para ti, tomando en cuenta tu estatura y complexión física. No te propongas rutinas fuera de lo normal , mejor sigue las recomendaciones de los especialistas, evita “matarte de hambre” sin saber si obtendrás los beneficios que buscas.

3 meses antes de la boda

• Diseño de cejas: las cejas son una parte importante en el rostro de toda mujer. Renueva tu look, para lucir radiante ese día tan especial, y mostrar tu mejor yo. Acude con anticipación a una estética para una corrección en las cejas, re diseñarlas o plancharlas.
• Peeling: si tu cutis tiene algunas imperfecciones ocasionadas por el acné y manchitas, la mejor opción es un peeling. Esta técnica consiste en remover las capas más superficiales de la piel, y dejarla limpia y luminosa.

2 meses antes de la boda

• Cuidado de cabello: existen muchos métodos para cuidar el cabello, desde shampoos, acondicionadores y cremas por mencionar algunos. Sin embargo, acudir con un profesional en tratamiento capilar es la mejor opción para lucir un cabello suave y sedoso el día de la boda.
• Dientes: las sonrisas perfectas siempre llaman la atención. Si quieres lucir una así, tendrás que dejar de consumir bebidas o alimentos que puedan causar daño al esmalte como los dulces, cigarros, bebidas oscuras, entre otras cosas. Si sigues las indicaciones correctas de un dentista, tus dientes quedarán bonitos y perfectos.

1 mes antes de la boda

• Piel bronceada: reafirma tus sesiones de bronceado 30 días antes del gran día, para que tu cuerpo tenga el color ideal. Visita a un especialista en cuidado de la piel.

2 semanas antes de la boda

• Masaje: relajarse con un masaje es una buena idea para el cuerpo, ya que te des-estresas de todas las actividades previas a la boda.
• Exfoliación: para que tu piel luzca tersa, suave y brillante, aplica una exfoliación corporal para eliminar las células muertas de tu cuerpo.

1 semana antes de la boda

• Duerme bien: duerme al menos 8 horas al día y goza de una salud física y mental equilibrada.
• Evita la comida grasosa y salada: las comidas grasosas pueden causar daño a tu estómago y podrían causarte malestar el día de tu boda. En esta última semana, cuida muy bien tu dieta consumiendo frutas y verduras.

Ahora que ya sabes lo que tienes que hacer para lucir hermosa. Alista todos los detalles y comparte estos consejos a  tu mejor amiga que próximamente contraiga matrimonio. Si ya te uniste a tu alma gemela, ¡cuéntanos cómo fue tu experiencia!